近日,曼城后卫凯尔·沃克在个人播客节目中分享了自己在米兰的饮食生活体验。这位现年34岁的英格兰国脚目前以租借形式效力于AC米兰,租期为期半年,合同中包含买断条款。
沃克坦言意大利美食令人难以抗拒:"这里的每样食物都很美味,就连最普通的面包都让人回味无穷。"不过他也强调,作为职业球员必须保持高度自律。由于是短期租借,沃克选择住在酒店而非购置房产,这给他的饮食管理带来了额外挑战。
"训练基地提供的餐食质量很高,我经常打包带回酒店。"沃克透露,"比如今天的青酱意面就特别棒,连番茄都格外鲜美。"但他同时表示,球队对球员体重的监控非常严格,每天都要进行称重。
这位经验丰富的后卫解释道:"体重不会突然波动,但教练组会关注任何细微变化。如果连续几天休息,就必须格外注意饮食。现代足球对每个细节都有严格要求,这就是职业足球的发展方向。"沃克特别提到,即便偶尔享用披萨或牛排,也要确保不影响训练状态。